Обучение профессии

Инструктор
по фитнесу

Средняя зарплата
фитнес тренера

40 000 руб.

Рассрочка
на обучение

Мы не обещаем трудоустройство,
мы трудоустаиваем!

Записаться На ближайший курс

Курсы
идеально подойдут

Начинающим

Начни с азов и постепенно узнай о профессии все. Курс построен адаптивно — сложность заданий будет расти с твоим опытом.

Действующим тренерам

Уникальные методики повышенния кваллификации для практикующих тренеров. Посмотри на свою работу по-новому.

Учитесь сейчас, платите в процессе!

Для гарантированного места в группе необходимо внести предоплату в зависимости от выбранного курса. Для базовых курсов предоплата составляет 2000 рублей. До начала обучения, в первый день занятий Вы вносите всего 50% стоимости обучения. Оставшиеся 50% Вы можете внести во второй части курса.

Внеси 50%

Учись, тренируйся, стажируйся

Оплата оставшихся 50%

*Подробности рассрочки уточняйте по телефону:

+7 (918) 129-20-22

Расписание курсов и семинаров

Лучшие тренеры нашей команды трудились над созданием максимально эффективных программ тренировок.

ближайший курс

21-22 МАРТА

СЕМИНАР
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ
Осталось: 8 мест
Записаться на курс

29 февраля

СЕМИНАР PUMP

ФУНКЦИОНАЛЬНО-СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ С МИНИ ШТАНГАМИ

Записаться на курс

16 марта

БАЗОВЫЙ КУРС

ТРЕНЕР
ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

Записаться на курс

15 марта

WORKSHOP ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И РОДИТЕЛЕЙ

«Профилактика нарушения стопы и оздоровительная гимнастика для детских ножек»

Записаться на курс

16 марта

БАЗОВЫЙ КУРС

ТРЕНЕР
ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

Записаться на курс

21-22 марта

ПОДВЕСНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ – ТРЕНИРОВКА В ГАМАКАХ

Записаться на курс

18-19 апреля

СЕМИНАР

ПИЛАТЕС С ОБОРУДОВАНИЕМ РЕФОРМЕР: ТРАПЕЦИЯ, ПИЛАТЕС СТУЛ, КОРРЕКТОР СПИНЫ

Записаться на курс

25 апреля

СЕМИНАР

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Записаться на курс

16 мая

СЕМИНАР

СКОЛИОЗ В ПРАКТИКЕ ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

Записаться на курс

с 1 июня

БАЗОВЫЙ КУРС

ИНСТРУКТОРА БАССЕЙНА В ФИТНЕС КЛУБЕ. ДЕТСКИЙ ФИТНЕС В ВОДЕ

Записаться на курс

с 15 июня

БАЗОВЫЙ КУРС

ИНСТРУКТОР
ПО АКВААЭРОБИКЕ

Записаться на курс

11 июля

СЕМИНАР

ПРАКТИКУМ AQUA JUMP

Записаться на курс

18 июля

СЕМИНАР

ПРАКТИКУМ МЕТОДИКИ ТРЕНИРОВОК С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТРЕНАЖЕРА AQUAWALLGYM

Записаться на курс

25-26 июля

ТРЕНИРОВКА С БЕРЕМЕНЫМИ В ВОДЕ

Записаться на курс

Процесс обучения

этап

Теоретическая часть:

- Основы Анатомии, Физиологии, Биомеханика упражнений
- Нутрициология, Диетология, Спортивное питание
- Теория фитнеса, Основы и принципы построения тренировок
- Первая доврачебная помощь

этап

Практическая часть:

Разбор на практике более 1000 упражнений и их модификаций в зависимости от направления обучения: - силовые и кардио тренировки, - функциональный тренинг, - расслабление и растягивание – основные ошибки, - техника безопасности.

этап

Стажировка и личные тренировки

В период обучения у тебя есть возможность пройти оплачиваемую работодателем стажировку по своей специализации и в любое время тренироваться в фитнес Клубе X-FIT Юбилейный.

этап

Экзамен:

- Письменное тестирование
- Практический зачет преподавателю

01

Процесс обучения

Этап: 01 /3

Теоретическая часть:

- Изучение анатомии ОДА опорно-двигательного аппарата.
- Изучение спортивной медицины.
- Изучение физиологии нервно-мышечной деятельности.

Процесс обучения

Этап: 02 /3

Тренажерный зал:

- Поведение в зале, техника безопасности.
- Работа с оборудованием зала.
- Техника выполнения упражнений.
- Составление программ тренировок.
- Первичные инструктаж.

Процесс обучения

Этап: 03 /3

Групповые тренировки:

- Теория фитнеса.
- Круговая тренировка.
- Теория аэробного тренинга.
- Stretching.
- Step-Interval.
- PAMP.
- Методы силовых направлений

Этап: 01/

именно так будут проходить
наши занятия

01
05

Наши преподаватели

ДРОБ МАКСИМ

Выпускник КГУФКСТ, магистр, отличник. Сертифицированный специалист по направлениям: "Медицинский массаж"; «Реабилитация и функциональная анатомия. Таз и подвздошно-крестцовое сочленение» и др;

НАУМОВ ЕВГЕНИЙ

Действующий Координатор тренажерного зала фитнес Клуба ИКС-ФИТ Юбилейный. Выпускник КГУФКСТ с отличием. Специалист в области физической культуры и спорта. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Чемпион России и Евразии по пауэрлифтингу.

РЯПАЛОВ МИХАИЛ

Эксперт PRO Тренажерного зала Специалист и магистр в области физкультурно-оздоровительных технологий. Кандидат мастера спорта по бодибилдингу. Сертифицированный специалист по направлениям: "Миофасциальный релиз".

СОБОЛЕВ КЛИМЕНТИЙ

Эксперт Водных программ, Высшее образование, КГТУ КМС по плаванию, опыт работы в фитнесе с 2010г. Участник многочисленных акваконвенций. Занимается обучением и подготовкой сотрудников Водных программ.

ТАТАРИНОВА ЯНА

Эксперт Групповых программ Действующий Координатор групповых программ фитнес Клуба ИКС-ФИТ Юбилейный Сертифицированный Мастер-тренер ViPR LMT-1. Тренер-универсал Групповых программ Опыт работы в фитнесе с 2000 года.

ЧЕРЕПАНОВ АЛЕКСАНДР

10-ти летний опыт работы тренером Тренажерного зала Образование: ЛНУ им. Т. Шевченко. КМС по бодибилдингу. Двухкратный чемпион Луганской обл. по бодибилдингу. Серебряный призер Кубка Дона по бодибилдингу.

ШАБАНОВА ВИКТОРИЯ

Специалист по фитнес тестированию Опыт работы в сфере фитнеса 3 года. Выпускница КГМУ, Педиатрия. Эндокринология. Детская эндокринология. Сертифицированный специалист по спортивной диетологии Высшей Школы фитнеса и бодибилдинга.

Анастасия Романова

Координатор детских программ. Инструктор детского фитнеса и групповых программ.
Опыт работы в фитнес индустрии 12 лет.
Высшее управленческое и высшее педагогическое образование КГАУ по специальностям «Государственное и муниципальное управление» и «Преподаватель менеджмента»

01
05

Истории успеха

Наталья

Тренер тренажерного зала

Пройденный курс:

Тренер тренажерного зала

Мир спорта. Мир фитнеса. Можно писать длинные сочинения и оды этой сфере деятельности. попала в зависимость ещё в 2011г. Когда была больше на 20кг и так завертелось. Завертелось вдоль и рядом но не в самом мире железа. Офисный вариант работы в спортивных клубах намного лучше всего остального не спортивного, однако меня очень тянуло именно в тренажёрный зал, помощь людям в построении тела мечты. Для этого надо учиться и я пошла. Ещё очень много впереди, но это обучение было моей базой, двигателем силы! Прекрасные наставники и просто душевные люди ну и я тренирую в этой сети клубов.и на одну мою сбывшуюся мечту стало больше! Спасибо огромное!

Екатерина

Фитнесс-инстркутор

Пройденный курс:

Фитнесс-инстркутор

В мае 2019 года я искала работу. До этого 10 лет работала в продажах, параллельно занимаясь спортом. Очень уставала так как физически было тяжело совмещать, свободного времени практически не было. 13 лет занималась больно-спортивными танцами, после чего стала заниматься просто фитнесом в спортзале, чтобы оставить спорт в своей жизни. Было огромное желание работать тренером в фитнесе, но высшего образования в этой сфере не было. Месяц ходила по собеседованиям, искала работу которая будет приносить удовольствие и совершенно случайно наткнулась на рекламу в Инстаграмме об обучении в клубе X-fit. Этот клуб я очень любила, живу с ним рядом, большой красивый фитнес клуб. Кинула заявку, узнала об условиях, что если выучиться, сдать практику, все экзамены и пройти собеседование, то можно приступать к стажировке. Обучение я проходила у Евгения и Виктории, всё было интересно, доступно и понятно. Я всё успешно прошла и теперь я там где всегда хотела быть!)

Екатерина Петреева

Тренер групповых программ

Пройденный курс:

Тренер групповых программ

Сначала я работала в небольшом тренажерном зале женским тренером со средней зарплатой. В какой-то момент времени мне стало этого мало. Я нашла курсы X-fit Profi и решила, пора что-то менять. Сейчас я владелец собственного зала групповых занятий для всех возрастов. Регулярно повышаю кваллификацию и получаю удовольствие от своей профессии. Спасибо X-fit !!!